Lassó András a tánclépésekről

http://www.lassoandras.net

lapjáról átvéve

Nem vagyok versenytáncos, csak szórakozásképpen táncolok, nem sportból. Ezt tükrözi a leírás: könnyen lehet, hogy a figurák neveit, a levezetés módját hibásan írtam le, valamit összekevertem stb. Kísérletképpen teszem átdolgozás nélkül elérheto~vé Interneten az eredetileg csak magamnak készített leírást, hogy ne felejtsem el a dolgokat, amelyeket valaha tudtam. Sokféle táncról feljegyeztem dolgokat (keringo~k, slow fox, tango, rumba, samba, cha-cha, salsa, jive, rocky), legtöbbet boogie-woogie-ról és salsáról. Ha úgy gondolod, hogy a közzététellel több zavart okozok, mint jót, akkor írd meg (de akár azt is, ha érdekes volt, használt valamit).
Lassó András

StandardBécsi keringőAngol keringőSlow foxTango

Latin

RumbaBeat rumbaCha-chaSalsa

Rock&Roll

JiveKidobós rockyCerocBoogie-woogie
Standard

Bécsi keringő

Negyed, félfordulat

nagy lépés E, kis lépés H

Forgásirány változtatás

Három egyenes lépés előre, forgás nélkül, utána fordított irányba forgás

Pillangó

Hátra lépéskor L ellökni, kezeit elengedni, FL jobbra forgás, mikor másodszorra újra szemben, L előre lép

Angol keringő

Kiindulás: diagonál kifelé nézve; Lent, nagy lendülettel haladás, fel, fent; mindez folyamatosan

Félfordulat, negyed fordulat

Egyenes haladás előre

JLE, BL kilép, JL mellé; BLE, JL kilép, BL mellé

Kifordulva haladás

FL kicsit balra fordul, BLE, JLE, BL mellé, közben jobbra fordulás, JLE, BLE, JL mellé

Otto

F hátralépés után l,l,l, l,l,l helyett l,gy-gy,l, l,l,l, nyitott tartásban (FL előre halad)

Kis körzés

3/8-ad fordulat jobbra

...

...

jobbra forogva:

BL hátra balra

JL előre jobbra (térdek közel összezárva)

BL hátra

3/8-ad fordulat balra

...

...

Whisk

BL előre

JL oldalra jobbra

BL a JL mögé lép keresztbe, felső test szemben marad, lábak menetirányba fordulnak

JL a BL előtt határozott lépéssel balra keresztbe lép

lábujjhegyen három lépés (B, J, B) balra

...

Slow fox

Kiindulás: diagonál kifelé

Haladás

BL előre (l); JL előre (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat jobbra, JL mellé zár; BL hátra (l); JL hátra (l); BL balra lépéssel 1/4-ed fordulat balra, JL mellé zár

Jobbra forgás

(JL hátralépése után, 1/3-ad fordulat): BL hátra (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy

Balra forgás

(JL előrelépése után, 1/3-ad fordulat): BL előre (l), JL-ra vissza (l); BL balra gy, JL mellé gy

Tango

Merev test, hajlított térd, határozott vezetés, sosem néznek szembe

Negyed, félfordulat jobbra

Promenád haladás

lány előre, háttal (háttal fordítást előre promenád után határozottan)

Hosszított promenád haladás

l,gy,gy, gy,gy, gy,gy,l a harmadik lassú helyett térdben a belső láb behajlít, felhúz, saját térdek összeszorítva, félfordulattal hirtelen hátrafordulás, vissza, tovább promenád

Balra fordulat

gy,gy,l, gy,gy,l, BH, testsúly JL elölre vissza, majd ismét a BL-on; JH, B balra fordulás közben előre, jobb mellé

Hátradöntés

Lány jobb kezét a F maga elé húzza, FJK lányt derekánál tartja, lány egyik lába behajlít, ezen támaszkodik, a másik egyenesen kinyújt

Hinta

BL előre (l), JL előre (l); negyed jobbra fordulat után BL hátra, vissza előre a JL-ra, vissza hátra a BL-ra (gy, gy, l); JL hátra, BL sarok a JL sarok mellé derékszögbe, JL mellézár (gy, gy, l)

Promenád

BL előre (l), JL előre (l), BL előre (gy), JL mellé, hátra kitámaszt, BL behajlít (gy); lábak menetirányba fordulnak, BL lendületesen odalt lép (l); JL elöl keresztezve tovább oldalra lép, BL lép, JL mellé zár (gy, gy, l)

Balra forgás

két félkör mentén; első félkör l, l, gy; negyed fordulat balra; gy, l (hátra); gy, gy, (JL a bal mellé zár) l

Gyors lépések

előre (gy), balra negyedfordulat, nyitás, hátra lépések (gy, gy, gy); JL-ra testsúly, bal behajlítva felhúz (l); promenád (gy, gy, l)

Latin

Rumba

Hirtelen induló, lassuló mozdulatok, állandóan egymás szemébe néz

New York

Hátra New York

Negyed fordulatok

Coucharacha

Balra kitámaszt, vissza, J kitámaszt, vissza; közben lehet: Lányt kivezet, visszaforgat

Sweetheart

Mint cha-cha-nál

Spot turn

(Pl. hátra New York után)
fiú balra; jobb láb lábujjhegyen a bal láb bal oldalához, teljes fordulat, jobb láb kitámaszt

Kombináció 1

Hátra New York után tovább lép hátra, FL egymással háttal csípőkörzés, egymással szembefordulás (F balra forog)

Kombináció 2

Hátra New York után FBK LJK-t megfogva a F maga elé forgatja a L-t; következő ütemben FJ LB forogva hátra New Yorkba érkeznek (FJL E, F negyedfordulat J - FBL B kilép, F negyedfordulat J – FJ hátra), tovább haladva visszaérkezés egymással szembe (FB H, FJ J, FB mellé), spot turn

Beat rumba

Négyszöglépés: BL balra (gy), JL mellé zár (gy), BL hátra (l); JL jobbra (gy), BL mellé (gy), BL előre (l)

Eltávolodás, közeledés

L forgatása B, J

L körbevezetése, F közben coucharacha

Cha-cha

Erős fogás, a L karján

New York

Hátra New York

Fordulás forgással

Mint a New York, de a F erősebben meglendíti a L kezét és elengedi; FL egyszerre forognak

Fordulás rúgással

JL jobbra után BL a JL előtt oldalt rúg, JL térd balra felhúz, behajlít (1-3); cha-cha; BL balra, JL rúg, térd hajlít; cha-cha

Hokibot

F maga felé húzza a L-t, FJK a L-t elengedi, balra kitolja; L a BL előre után negyedfordulat balra után lép hátra; BL hátra, JL hátra (gy, gy); BL mellé zár, JL előre; L-t forgat

Haladás

hátra New York után, L bepörög a F elé; így összekapaszkodva előre 1-2, aztán FL negyedet tovább forog, egymással háttal érkeznek cs-cs-cs; tovább halad ugyanígy: 1-2-re félfordulat, aztán cs-cs-cs-ra kitámaszt; végül FJL kitámaszt, hirtelen megfordulás, aztán mindez vissza

Sweetheart

FJK LJK-t fog, F meghúzza a L-t, L B forogva fiútól J E-re érkezik, FL egy irányba néz (1-2-cs-cs-cs); FJL E lép lábfej kissé J, L kissé hátra lép; F meghúzza a L-t, és a L B a F B oldalára sasszézik; FBL E, lábfej kissé B, L kissé H lép; L visszasasszézik a F J oldalára; FL együtt előre lép, majd sasszé továbbra is előre; FBL LJL kitámaszt előre, hátra sasszé közösen; L-t B kiforgat kiindulóhelyzetbe

Körben forgás

BL kilép, JLH, vissza, BLE, JL möge, BLE, JLE (sasszék, -l-l-l-gy-gy- mindig JL elöl), végül bal előre, kilép, testsúly BL-on, testsúlyáthelyezés JL-ra

Spot turn

Pl. Hátra New York után; mint rumbánál

Salsa

Alap: FBL elől, LJL hátul kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 1; FJL hátra, LBL előre kitámaszt, vissza (gy-gy); helyben (l) - basic 2; FBL derékszögben, felkar kb. vízszintes

Oldalazva: alaplépés, csak E helyett B, H helyett J

Box: BL JE kereszt, JL JH kilép, BL mellé zár (1-2); JL BH kereszt, BL BE kilép, JL mellé zár (3-4) ?

Teljes fordulat J:

  • basic 2 után JL kicsit kifelé nézve zár vissza (3-4); negyed fordulat J BL kitámaszt E - E néz, testsúly vissza JL-ra, 3/4 fordulat J JL-on, BL mellé zár, csak a legvégére fordul el a fej a test után (1-2)
  • basic 2 után JL kicsit kifelé nézve zár vissza (3-4); negyed fordulat J BL kitámaszt E - E néz; testsúly vissza JL-ra negyed fordulat J, BL a JL előtt keresztez súlytalanul; fél fordulat J JL-on, BL sarok lenyomása közben, csak a legvégére fordul el a fej a test után (1-2)

Teljes fordulat B: basic 1 BLE kitámasztás után JL-on félfordulat B – egész test, változatlan fej- és lábtartással (1-2); JLH letámaszt, közben a felsőtestnek, fejjel együtt félfordulat, BL-ra testsúly, JL mellé zár (3-4)

L forgatás kar alatt J

basic 1

FBK felemel, basic 2 alatt kar alatt megforgatja a L-t J (L fordulat J)

3 R solos

basic 1 (1-2)

kar alatt L teljes fordulat J (3-4)

F teljes fordulat J spot (BLE a L B oldalára, mellé lép; FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (1-2)

kar alatt L teljes fordulat J (3-4)

2 L solos

basic 1 alatt FJK megfogja LJK-et és FJ csípője felé húzza (vagy FBK LJK-et szegycsont felé) (1-2)

L teljes fordulat B első fele (félfordulat) (3-4)

L teljes fordulat B második fele, közben F teljes fordulat B első fele, végén kézcserével (LJK áttesz FBK-be) (1-2)

F teljes fordulat B második fele (3-4)

Cross Body Lead

F E kitámasztás után FBL a FJL mögé lép, nyitva, közben L-t B elhúzza (gy-gy-l)

FJL-ra testsúly, vissza, L-t tovább húzza, maga elé szembe félfordulattal (gy-gy-l), összességében helycsere

L B forgatással:

Második gy-gy-l közben felemelt FBK alatt L-t B forgat egész majd félfordulatot (L: E-gy, teljes fordulat B-gy; félfordulat B-l)

L J forgatással:

FBK húzza a LJK-et, egyenesesn E, majd a végén J forgatja vele L-t magával szembe

Spin RDS:

FBL H lépéssel kis terpeszbe érkezik vissza, L-t közel húzza magához a F J oldlához (1-2)

FJL hátul keresztezve J felet fordul, megforgatja a L-t J-ra másfelet

Pöcköléssel:

Tánctartást az első kitámasztás után kinyit (FBK, LJK elenged); FJK megindítja a L-t, FBK fentről a L J lapockáját meghúzza, erre fordul a L felet

Control nélkül:

Balkezes: csak FBK-LJK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat
Jobbkezes: csak FJK-LBK fog végig, meghúz H, aztán felet forgat

Keresztkézzel:

FJK-LJK fog, FJK meghúzza a L-t, F felet fordul B (FL azonos irányba néz; gy-gy-l);
F meghúzza a L-t, a karja alatt B forgatva visszavezeti maga elé szembe; végén caress (FJK LJK F tarkójára)

F J forgással:

FBL E után F felet fordul J, kézcsere (LJK átvesz FJK-be) (1-2)

L E, teljes B fordulat, majd B félfordulattal érkezik meg a F-val szembe, végén caress (FJK LJK F tarkójára) (3-4)

Rope spin

basic 1 közben FL közeledik, egymás elől kicsit B kitérve, FBK-LJK kicsit megemelve (FBK folyamatosan J-ra húzza a L-t, hogy a L-t túlforgassa és körbe kelljen mennie) (1-2);

F kitér a L elől (kicsit H, oldalt, mellé), L kikerüli a F-t és felet fordul J (3-4);

fél box (F: első fele, L: második fele) (1-2);

F kitér a L elől, L jön E és félfordulattal J visszajön a F-val szembe (3-4)

Opening back

basic 1 (1-2);

FJ, LB kifordul negyedet és úgy lép hátra (FJLH, LBLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (3-4);

FB, LJ kifordul negyedet és úgy lép hátra (FBLH, LJLH; nyitnak, egy irányba néznek), szabad kezeket előre tolják, végére visszafordulnak egymással szembe, kétkézfogás (1-2);

nyitások még párszor (3-4, 1-2, 3-4);

kétkézfogásból basic-kel folytatás

Pickabo alap

FBL (E helyett) H (L változatlan), távolodás (1-2)

FJL (H helyett) E (L változatlan), közeledés, FJK LBK kitámasztanak (3-4)

2 R solos

Pickabo után – kar alatt L teljes fordulat J (1-2)

F teljes fordulat J spot (FBK tenyere felfelé nézve, F átbújik a saját karja alatt) (3-4)

crossbody pöcköléssel (1-2, 3-4)

He goes she goes

Kinyitás: FBK LJK fog csak; FBK-el L-t a B oldalára vezeti, FL egymás mellett áll, azonos irányba néz (gy-gy-l)

FBL kicsit H, FJL nagyot E, FBL kitámaszt (FL helyet cserélt) (1-2)

FJK felemel az összefogott kezeken átemeli, FJL kicsit H, FBL nagyot E, FJL kitámaszt (FL helyet cserélt) (3-4)

Két kézzel:

kétkézfogás (FJK-LBK, FBK-LJK fog) – első helycserénél FJK-LBK elenged, F végigsimítja a L derekát, aztán FJK-LJK visszafog

második helycserénél FJK, könyök felemel, F átbújik alatta, FBK-LJK elenged, L végigsimítja F derekát, aztán FBK-LJK ismét megfogja

Break:

kétkézfogás végig – csak a L fordul meg felet, a F csak E lép (1-2);

FJL kitámaszt E, visszalépés L visszaforgatással B (3-4)

Befejezés 1:

FBK kissé ellöki a L-t, mire a L kifordul (nem kerül a F válla mögé, F kitámasztja a BL E) (gy-gy-l)
crossbody

Befejezés 2:

pickabo FBL, LJL támaszkodva (1-2); L teljes fordulat B (3-4); crossbody keresztkézzel, végén caress

Basic break

tánctartásból; FBLH, LJLH, FBK-LJK ellökve, kissé kifordulva (1); visszalépnek (2)

néhányszor ismételni

Double caress

crossbody közben LJK-t áttesz FBK-ből FJK-be, aztán FBK-LBK összekapaszkodik a J kezek alatt (1-2, 3-4)

L-t teljes fordulatot forgat J, közben K felemelkednek (F tenyere lefelé néz, csak a középső és gyűrűs ujjat fogja a L, amelyek mint tengelyek körül fordulnak el a L kezei): JK-k L tarkójára, BK-k F tarkójára kerülnek (1-2)

Crossbody befejezés (pl. pöckölős) (3-4)

Késleltetett F fordulat

crossbody indítás (FBK LJK-t meghúz), de a F nem fordul el, hanem J kitér az útjából (1-2)

L-t tovább vezeti, L felet fordul B, közben F kicsit B ment (FJL E keresztezve), és LJK-t F átteszi FJK-be (3-4)

F J fordul negyedet, L basic 1 (1-2)

L J teljes fordulat, végén JK caress (FJK, LJK a L tarkóján), LBK előre nyújtva, FBK fogja (3-4)

JK elengednek, crossbody L B forgással, végén BK caress (FBK, LBK F tarkóján) (1-2, 3-4)

Gyors L pörgetés J

FBK LJK fog; FJLE kitámasztásból visszajövet közben FBK a LJK kifelé, kissé lefelé határozottan ellöki, a L erre egészet fordul J, F közben alap (FJLH, vissza) (3-4)

Hockey Stick

Corssbodyból érkezve F nem fordul be, hanem a F-ra merőlegesen B oldalán áll a L, FBK-LJK fog

L-t E húzza a F így L E halad, F közben J oldalazva lépi az alapot (1-2)

L-t B(!) forgat egészet, közben F továbbra is J oldalaz (3-4)

New york

FBK LJK fogva hirtelen kifordul negyedet F J (FBLE), L B (LJLE); külső kezek vízszintesre emelve, belső lábak kitámasztanak; viszalépés szembe (1-2)

Pickabo spin

FJK-LJK fog – FJK meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l);

FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul

Kereszt

néhány pickabo FJK LJK fogva (RHX), közeledéskor a B kezek megtámasztásával fent (1-2, 3-4, 1-2)

az utolsó pickabonál FJLE helyett FJLH, ezzel lendületet véve L-t felet forgatni B (közben mindkét kéz fog, így végül FL egy irányba néz, L a F előtt) (3-4)

L felet B forog, közben F negyedet B, és FJK-t átemelte a L-on, így a kezek megint lent vannak (1-2)

LBK-e FBK erősen előre húzza (L-hoz képest, a F ez B), L-t felet forgatja J, F fordul negyedet B (közben FJK LJK fogást eltöri a LBK), a L a F elé szembe érkezik tánctartásba, caress (FBK-t LBK-zel a F saját tarkójára teszi, majd onnan engedi le és veszi fel a tánctartást) (3-4)

meghúzza a L-t maga elé, FJ LB fordul negyedet (gy-gy-l);
FBK a L B vállát meglöki, közben FJ negyedet, LJ háromengyedet fordul

Rock&Roll

Jive

Amerikai

JK LJK-et megfog, ellök, teljes fordulat

Helycsere

L mellett elmenni (jobb/bal), elöl/hátul kézcsere(nélkül), ellentétes/azonos irányban (mint boogienál)

Kiforgatás

JK-zel lányt indít, JK elenged, balra kitáncol F mellé, L visszapörög balra

Rugdosódós

Kezek emelni, kezek keresztezni, JK alul, F jobb oldala mellé kitáncol, BLH, JL-ra rálép, JL rúg kétszer, BL rúg kétszer, JL, BL, lány visszaforgat, közben leguggolás; felállás

Haladás

BLH, JL-ra vissza, BL balra l, JL balra l, BL, JL, BL, JL gy, sasszé balra, jobbra

Stop’n’go

Lány két kezét fogva forgatni balra, közben a lépés sasszé(beforgatás), kitámaszt JL, sasszé(visszaforgatás), majd kezek elengedése nélkül vagy egy kéz elengedésével visszaforgatás

Kb. New York

BLH, JL-ra vissza, sasszé balra fordulva, JL kitámaszt, hátra sasszé; ugyanez jobbra (előre-hátra)

Rúgásos kombináció

(nem párban)
BLH, JL-ra vissza; JL rúg 2E, BL rúg 2E, BLr2B, BLr2H, BL-ra rálép, JL előtte elmegy, rálép, BL elöl keresztez, sasszé jobbra; BLr1E, JLr1E, JLr1J, JL rövid ideig (hátul, közel BL), BL rálép, jobbra sasszé, BLr2E, BL rövid ideig, JL keresztben átlép, rálép, sasszé balra

 

Kidobós rocky

Lányforgatások

BK(JK)-zel balra(jobbra) forgat

Blokkolós forgatás

FJK LJK fogásból, F forgatja L-t B; mikor a L háttal áll a F-nak, a FBK-vel a L J vállát megtámasztja, megállítja a forgásban és J forgat rajta másfelet

Kitámasztás

JK(BK) fog, lányt jobb(bal) oldalon engedve mellette ellépés, L balra(jobbra) forgat, vissza

Kukucs

BK-zel beforgat, JK nem enged, néhányszor BK, JK meghúz, (közben egész fordulat jobbra, (vissza balra)) egyik kéz elenged, kipörget

Perec

lányt jobb oldalra engedve, kezek felemelni, elengedni, JK LJK fog, kezek keresztezve megfognak

Perec blokkolással:

FJK-LFK fogás után L-t forgat B; de mikor felet fordult, F felülről a FBK a L vállát megtámasztja, megállítja, és másfelet fordítja a L-t a másik irányba, J

Flört

Keresztkézfogásból; L karjai fiú nyakába, ott kezeket elengedni; F kezein L végighúzza a kezeit, végén kezek megfogják egymást

PiPa fordulat

FL egymásnak háttal, bal kéz felemel, alatta lány pörget, vissza, JK alatt pörget, BK balra pörget

Közös forgás

FBK-FJK közel egymáshoz felemel, F átfordul alatta B egészet; lefele húzás közben már elkezdi forgatni a L-t egészet J

Felváltva forgás

BK lány balra forgat, bal kéz alatt F megfordul; az egész néhányszor ismételhető

Limbó

Lányt jobb oldalon engedve BK-zel lány kezét vízszintesre húzni, alatta hátrahajolva átfordulni balra

Csípő bump

BK lány ellök, JK tart, hátak összeérnek, közös forgás

Feltekeredés

BK-zel elengedni, LBK-t alacsonyan tartva visszahúzni, erre lány balra forogva visszapörög, BK fog, JK enged, L kipörgetni
vagy:
Fiú is tekeredhet kicsit a lány kezére (JK elenged, LJK-re tekeredik a F)

Cigányfúró

Mint boogie-nál

Lány körbevezetés

FJK LJK fog, L-t B forgatva F maga mögé vezeti; hátul kézcsere, FBK-el LJK-t előre húzza, majd hirtelen hátralöki; L erre másfelet fordul J, a F elé érkezik, vele szembe

Ceroc

Catapult

FJK-LJK fog, lefelé jobbra húzva L-t félfordulattal FJ oldalára húzza

L a F mögé megy, hátul mindkét kéz fog, L-t visszahúz

FJK-LJK elenged, FBK-el L-t J forgatva másfél fordulattal visszajön a F elé

Double-comb

Keresztbe tett kezek, először az egyik a nyakba, aztán a másik; crossbodyval befejezhető

Helycsere vállra tett kézzel

FBK-LBK fog, helycsere FB, LB forogva, FBK-t feltesz FJ vállra és ott engedi el

Half windmill

FJK-LJK fog, F felet fordul B, közben L-t is forgatja B, hogy mögé kerüljön, F háta mögött gyorsan átteszi a LJK-t a FBK-be és tovább forgatja B

Kézkitételek

Kétkézfogás, FBK-LJK felemel, alatta! L-t J-ra forgat egy teljeset (közben másik kéz nem enged el, hanem L háta mögött fog), FBK balra egyenesen kinyújt, visszahúz és egy teljes fordulat vissza (L B forog)

Ugyanez a másik irányba: FJK felemel, alatta L B forog egy teljeset, FJK J kitart, majd L-t visszaforgat

Törölköző

Catapult kétkézfogása után FJK felemel, FBK lent tart, L-t a F maga elé forgatja J a FJK alatt, és végül a F elé érkezik

Train

Tánctartásban E-H

Teapot

L-t behúz J oldalra, FJK L derekára hátulról

Boogie-woogie

Rövidítések:

F fiú

L lány

J jobb

B bal

L láb

K kéz

E előre

H hátra

l lassú

gy gyors

Alaplépés:

Pontozós (6-os):

bal lép, pontoz

jobb lép, pontoz

jobb lábbal előre, vissza

Háromszög (6-os):

bal lép, pontoz, balra lép

jobb lép, mellé, J hátra

bal mellézár, J előre lép

Kick-ball-change (8-as):

B, J, B

J, B, J

B előre rúg, B lábra súlytalan lép, testsúllyal B lábra

Helycserék:

Egyszerű:

F jobbra, L balra forog a F bal karja alatt, a F hátralépés után bal lábbal keresztbe lép előre

Kézcsere:

F balra, L jobbra, L jobb csuklóját F jobb keze megfog, hátul kézcsere, majd visszacserél

Szélmalom:

kezeket széttárva közeledik F L, forgás bármely irányba

Has-vakaró:

(F balra, L jobbra fordul)

F jobb kéz magasra emel, lány jobb keze fiú kezét elengedi

L a kezét a F derekán végighúzza, F fordul; FJK előrefele lassan leenged, közben FBK hátrafelé lendítve lassan emelkedik

FBK leenged LJK megfog

Kapu:

F és L balra forog, F felemelt bal keze alatt fordul meg először a L, majd a F

Hidas:

F hátrahajol, L kezét alacsonyan keresztbe áthúzza a törzse felett F jobb oldalon

Kar alatt:

F balra, L jobbra forog, a F bal karja alatt, F jobb lábbal előre kicsit jobbra, ki lép

Amerikai változatok:

Amerikai:

F jobb tenyerét a L jobb tenyeréhez, 2. ütemre meglöki, L teljeset fordul jobbra

Bécsi:

F jobb kezével L bal kezét megfogja, felemeli, 2. ütemre körbefordítja jobbra

Tiki-taki:

LJK-t FJK-be átcsap (1-2), kicsit B-ra ellök (3-4), J-ra visszahúz (1-2), amerikaival L megfordul;

Flört:

lány kezeit a F a nyakára teszi, a F is kinyújtja kezeit és a L kezei a fiúéin lecsúsznak

Promenád:

FJK kicsit emel, LJK-t kicsit meghúz majd eltol (a kezek lent maradnak)

L a F jobb oldalára perdül, F keze a L derekán, L keze a F vállán

hátra, vissza

Vissza: F keze a L derekának bal oldalára csúszik, meglöki a L-t, miközben F bal kéz felemel, alatta L-t jobbra forgatja

Láblengetős:

Promenádból hátralépés helyett külső lábbal előre, belsővel hátra ugrás, majd

belső láb előre rúg, visszahúz, nem enged le a földre

csípővel fordulva hátrarúg, visszahúz

ismételni

Vissza: előre rúgás után, innen láb hátra letesz

Pontozós:

Promenádból pontozós alaplépés, de az 1., 3. ütem pontozásakor az emelt láb térde keresztbe fordul

2 kick:

Promenádból külső térd felemel, kirúg, visszahúz, letesz (1 ütemre), belső lábbal ugyanez

Szeret-nem-szeret:

Promenádból FL kis terpeszben, egymásra néznek; eltolják egymást (ellentétes irányba néznek) (FJK L derekán, LBK F vállán, másik kezek egymást fogják, F rongylábazik)

Perec:

két kéz fogás, kezek fellendülnek, FBK a F LBK a L tarkójára

B kezek elengednek, J kezek végigcsúsznak egymáson

tenyereket össze, fiú balra 3/4-edet, L J fordul teljeset, FBK LJK kéz megfog

Blokkolással:

Végigcsúszás után csak a L forog; forgatás közben FBK megfogja a L B vállát amikor a L egy felet fordult, megállítja az ellenkező irányba B forgatja vissza másfelet

Kézifék:

L bal kezet F átteszi jobb kezébe, kar alatt maga mögé forgat

LBK F átteszi B kezébe, a FBK a L kézfejét fogja

LBK-t kissé megemel, majd megtámaszt és ellök hátrafelé, L a F elé pörög jobbra

vagy:

L bal kezet F átteszi jobb kezébe, kar alatt maga mögé forgat

LBK F átteszi B kezébe, a FBK a L tenyerét fogja

L-t kar alatt balra visszaforgat a F elé

Vonat:

tánctartásban F balra meglendíti a L-t, félfordulat után FBL kitámaszt előre, LJL kitámaszt hátul, ismét félfordulat, ugyanígy még néhány fordulat, majd kiforgat

Kosár:

FJK LFJK fog, L a F háta mögé megy FJ kar alatt, hátul kézcsere (1-6); L-t csuklójánál fogva F J-ra forgatja (1-2); L a F-t megkerüli, közben J forog, a F egy helyben, negyed fordulatot forog B, közben LB kar egy pillanatra FB karba karol (3-4); miközben L tovább forog és kerüli a F-t, és a F újabb negyedet B fordul, FJ karba felülről belekarol LJ kar (5-6); F nem fordul tovább, L-t J forgatja fél fordulattal, végül F-val szembe érkezik (7-8); hátra-vissza (9-10)

Csiga:

Félfordulattal:

Kétkézfogás, FL negyedet B, fordul L a fiú két keze közé, elé érkezik (1-2); F negyedet B fordul, L háromnegyedet J fordul (3-4); hátra-vissza

Egész fordulattal:4

Kétkézfogás, FL felet B, fordul L a fiú két keze közé, elé érkezik (1-2); F felet B fordul, L egészet J fordul (a fordulat minél nagyobb részét még összekapaszkodva)(3-4); hátra-vissza

Osztrák:

Lány:

a megelőző ütem végére a FJK-t a lány háta mögé teszi, a L-t maga körül megforgatja, közben a FBK-t a lány elengedi, a F tartja a lányt a derekánál és forgatja; FBK tenyérrel felfelé marad, a L a FBK-n kívülről végighúzza a kezét, majd megfogja

Fiú:

FBK-LJK felemel, FJK a L derekánál LBK-t fog, F a L-t megkerüli, F második sasszéja jobbra fordulva, hátul keresztezve

Együtt:

F és a LJK a F derekára tesz, vele együtt forog, 90 fok fordulat után LJK elenged, F és L J-ra forogva szembe érkeznek

Bice-bóca:

promenádból külső kezekkel összekapaszkodva csípő hátratol, közben külső láb előre nyújt, testsúly a hátsó lábon; csípő előretol, hátsó láb előrébb húz, testsúly az első lábon; mindezt két ütem alatt, majd mindezt még kétszer ismételni két ütem alatt

Cigányfúró:

F a L háta mögött elkapja a LJK-t, annál fogva két teljes fordulatot forgat rajta jobbra

Triola:

kezek keresztezve fognak, bal kezek felül

együtt forgás, F jobbra, L balra

F tovább forog jobbra, L áll

F áll, L forog balra

Csirke együtt előre:

FJK LJK fog; F húzza a L-t, L megkerüli a F-t a F B oldalán végül F B oldalára érkezik; mindketten egy irányba néznek FJK-LJK továbbra is folyamatosan fogja egymást (a F háta mögött) (1-6);
FBK, LBK saját tarkóra téve előre csirkejárás (sarokkal előre, a lábakat kifelé kacsázva): FB (1-2), FJ (1-2); FB-FJ-FB-FJ (L J helyett B)(1-4)

FBL, LJL kirúg előre, letesz a földre (1-2); pont-lép (3-4); hátra-vissza (5-6)

Csirke lány húzással:

FJK LJK fog mint szkanderezésnél (tenyerek össze, hüvelykujjak felfelé néznek)
F húzza a L-t, F hátra lépdel, L pedig csirkejárással előre (sarokkal előre, a lábakat kifelé kacsázva): LJ (1-2), LB (1-2); LJ-LB-LJ-LB (1-4)

Csirke helyben:

FBK LJK fog, FBK-et a lépés előtt jelzésként J oldalra húzza (közben FL marad szemben egymással)

FBK B lendít, FBL LJL sarokkal előre csirkében kilép előre helyben (1-2)
FBK J lendít, FJL LBL sarokkal előre csirkében kilép előre helyben (3-4)

1-4 megismétlése kétszer, dupla sebességgel

Ringlispíl:

LJK FJK-be átvesz egy FJK alatti helycserés forgás közben, tenyereket hüvelykujj mentén elforgatva kézfogás (kézfej felfele néz), L érintő irányban halad térdcsavarokkal, F kissé hátra dőlve a L-ba kapaszkodva rongylábazik, közben B-ra ugrál (hangsúlyra lefelé és zár); vissza: FBL kirúg, L-t kivezet

Kis hurok:

FJK LBK-t megfog, FBK LJK elenged és hát mögött nyújtott FBK-t LJK megfog, FBK lent és FJK fent

FBK emel, FJK leereszt, közben a L balra halad a F háta mögött

végül FBK balra fent és FJK lent

Vissza: FBK a F nyaka körül leengedi

LJK-t elengedi, L kivezetése FJK alatt

 

Hurok:

hát mögött nyújtott FJK-t LBK megfog, FBK-t feje felett átemeli, F forog negyedet J, közben L-t B-ra forgatja

FBK elenged, F forog J negyedet, közben a L-t J forgatja, hogy végül szembe érkezzen

hátra-vissza

Befejezés bedöntéssel:

Csigából FBK-LJK elenged, 5-6 helyett oldalra kipörget, oldalra kiugrással, másik kezek magasan, oldalt; L balra forogva rátekeredik a F kezére, FBK LJK-t fog, csigába beforgat; LJK F vállára tesz, FJK L derekát fogja át; L lábát felhúzva eldől a FB behajlított lábra; nem kapaszkodó kezek nyújtva

Refrén:

promenádból

L-t kiforgat balra előre

...

...

Oldalazva egymás felé sasszé

fenekek összekoccannak, külső lábak kirúgnak oldalra

hátralépés után F jobbra, L balra teljeset fordul

Ezután lehet pl. cicázás majd Pas deux bourres

Cicázás:

F L-t megrántja, elszalad mellette

hátulról a L-t derekánál fogva két kézzel visszarántani

F balra forogva felet ismét a L-nyal szembe érkezik

Pas deux bourres:

FBL, LJL elöl keresztez

FBL, LJL hátul keresztez

FBL, LJL elöl keresztez

FBL, LJL elöl keresztez

FBL keresztbe hátralép, pillanatra súlyos lesz, majd FJL oldalt kitámaszt, végül súllyal visszalép a bal lábra balra lépve (L-nak ugyanez, ellentétes lábbal)

előző ismétlése ellentétes lábbal

Olasz:

FJK-zel LJK fog,

L-t jobb kar alatt hátra forgat

...

..., FBK LBK fog (F elöl, előre támaszt ki, L hátul, hátra támaszt ki)

FJK LJK elenged, L előre megy a FBK alatt

...

..., FJK LJK fog (F hátul, L elöl)

ism.

  

L a F bal oldalára előre megy, FBK a lány nyakába

kitámaszt-vissza

L visszamegy

kitámaszt-vissza

L a F jobb oldalára előre megy, FJK a lány nyakába

kitámaszt-vissza

L-t nem enged el, hanem így összekapaszkodva F előre, L hátra sasszézik 8 ütemet

F előre, L hátra kitámaszt

L-t kipörget

...

...

 

Alagút:

LJK-t a FBK-be átvesz, majd

F balra fordul, megfogja a LBK-t

...

...

F bal könyök felemel, L bebújik a F felemelt könyöke alá, a jobb könyöke fölött, F háta mögé megy

...

F jobb oldalán kijön, hátra-vissza

L ismét bebújik, megy

...

kijön a F bal oldalán

F jobbra fordul saját karja alatt

L-t forgat

keresztkézfogás jobb kezek felül

F osztrák változatlan kézfogással L jobb oldalán elhaladva

...

...

triola

...

...

F a L mögé fordul

...

...

százlábú: JLr2

BLr2

JLr, BLr

JLr, BLr

alaplépést folytat

...

Tolóajtó:

FJK LJK fog; promenádba forgat LJK lent háta mögé téve; FBK, LBK elöl megfog;

L a F előtt a FB oldalára sasszézik (1-6); LJK FJK elenged;

L B félfordulat (1-2); F J félfordulat (3-4); hátra, vissza; LJK FJK megfog (alul)

L J félfordulattal F-val szembe (1-6);

helycsere (F J, L B; 1-2); F fordul J tovább egyet, L áll (3-4); L fordul B egyet F áll (5-6);

összekulcsolt kezeket nyakba tesz, flört

Hosszú:

FJK LJK fog, L-t kétszer forgat balra egy alap alatt (kar alatt, majd kezet hát mögé téve), F mellé ér; L jobbra forog egy teljeset, a végén LJK a LB hóna alatt; LJK-t meghúz, L balra forogva a FJK alatt; tovább forogva (össz. 8 ütem forgás) a FBK alatt érkezik a F-val szembe (kézcserék: LJK; FJK-LBK; FBK-LBK; FBK-LJK) közben a F alapozik; 9-10. ütem (hátra lép, vissza);
tiki-taki; kukucs

Kukucs:

FBK LJK-ét J-ra ellöki, L megfordul a F elé (1-2); F a L bal válla fölött átnéz (3-4), L J válla fölött (5-6), L B válla fölött (7-8); 8 ütem bice-bóca; L J válla fölött átnéz (1-2), stb. (3-4, 5-6, 7-8); L-t kiforgat (1-2, 3-4, 3-4); hátra-vissza (5-6)

Együtt forgás:

Kétkézfogás, F beforgatja maga mellé a L-t (L B forog) (1-4); F L forogni kezdenek, F előre, L hátra lépve: két lépés (5-6); pontozás (1-4); két lépés (5-6); pontozás közben L kiforog a F bal oldalához, kicsit a F elé, a F felé nézve (hurok kiinduló helyzete) (1-6); innen hurok

Cikcakk:

Szemben állva mellmagasságban kezeket összekulcsolva keresztlépések: FBL súlytalanul FJL előtt keresztbe lép, csípő J fordul (1); FBL-ra rálép, közben FBL a FJL mellé zár lazán felhúzva, csípő B fordul(2); FJL J-ra súlytalanul kihelyez, lábfej felfelé néz (3-4); ugyanez a másik lábbal indítva (FBL keresztez elöl...)(5-8). L lépése a F lépések tükörképe.

Vipp:

FL közelednek, tánctartásba kapaszkodnak (egymással szemben maradnak végig) és FL J forog félfodrulatot: FBL, LJL rúg, FBL előre, LJL hátul keresztbe letesz (1-2); FJL hátul keresztez, FBL balra lép (kis kör mentén) (3-4), FJL rúg, letesz (5-6); hátra-vissza (7-8)

Póz:

Kétkézfogás, kezeket fogva F beforgatja maga mellé J oldalra a L-t (1-4); FBK elenged, FBL előre kilép, testsúlyt ráhelyezi, FJL kissé behajlítva súlytalanul megemel, LBK egyenesen felnyújtja, JL kicsit hátralép, F kicsit visszafelé nézve, FL egymásra néz (5-6); F visszaforgatja a L J, hátra-vissza (1-6)

Kivárások:

FL összenéz, FB tenyér, LJ tenyér egymásnak feszítve, FJK LBK végig lazán fog (1-2); nyitás: tenyerekkel egymást ellökve F negyedet B, L negyedet J fordul (3-4); ismét egymásra néznek, tenyerek össze (5-6); tenyerekkel ellökve, mindkét kéz elengedve F B, L J félfordulat (7-8); ismételhető (1-8); hátra-vissza

Guggolva forgás:

F felemeli LJK-t, FJK a L J vállára tesz, lenyomja; miközben a L leguggol, balra fordul, a F elengedi a felemelt LJK-t, FJK-zel forgatja a L-t a hónalja alatt tartva; hátra-vissza. (1-6)

Lasszó:

FJK LJK fog, L balra forog, miközben megkerüli a F-t. FJK felemelve, végig a fej fölött tartva forgatja a L-t (összesen két teljes forulat). F könnyítésül kissé kitér a L elől. Végül hátra-vissza. (1-6)

Kézcsere meghajolva:

FJK LJK fog, FJK alatt L a F háta mögé forog (1-6); F B forog, előre hajol, átbújik saját J keze alatt (1-2); F felegyenesedik közben átveszi LJK-t a B kezébe (3-4); hátra-vissza (5-6)

Támaszkodásos rugdosás:

FBK LJK fog, FJK LBK tenyérrel egymáson támaszkodnak. Egymás felé dőlés, FBL, LJL hátra kirúg egyszer (1-2). Hátradőlés, FJK LBK elenged, FJL, LBL előre kifelé rúg egyet (3-4). Az egészet ismételni (4-8). Helycsere után 1-8 ismételni.

Százlábú:

L a F előtt áll FBK-LBK FJK-LJK fog (pl. olaszból)
BL-k rúgnak előre kicsit kettőt (1-2); JL-k rúgnak ugyangy kettőt (3-4); BL-JL-BL-JL rúg (5-8)

Török törülköző:

L a F előtt áll FBK-LBK FJK-LJK fog (pl. olaszból)
innen helycsere, hogy a F álljon elöl, de hogy hogyan?? (az elöl álló valahogy forog közben)

Félakrobatikus:

Kéz felett átugrás

Láb között lengetés:

L a F karjaiba dől, LBL a LJL-ra tesz keresztbe, ezzel lendületet vesz, L balra kezd el pörögni nyújtott lábbal, a F mindig átlép a lányon

Tányér:

La F vállára kapaszkodik összekulcsolt kézzel, L ugrik, F az ölébe felveszi; onnan átlendít hát mögé, a L-t a F bal alkarjával átlendíti maga elé az ölébe

Combugrás:

Promenádból LJK-et FBK alulról átfogja, alaplépés első ütemre terpeszben hajlított térddel lendületvétel, L felhúzott térddel a F combjára ugrik, elrugaszkodik, F elé érkezik

Hintaszék:

FJK LJK fog, homlokmagasságban megtámasztott kezekről L-t meglökve, L fordul 5/4-et J, F fordul ¼-et B. F visszafordul ¼-et, L visszafordul 3/2-et és a F karjaiba dõl. F határozottan húzza hátra, FBL nyújtottan elől, FJB behajlítva leereszti a L-t és vissza. FBK elenged, FJK a L hónaljánál fogva a L-t B forgatja, L lehajtva fejét átmegy a FJK alatt.

Másik változat: Csigából, L karjait vízszintesen tartja, F karjaiba dől; alaplépés 1. ütemre FB előre, FJ hátra, FB hátra, hajlítva, vissza, FJ-ra vissza, FB előre, FJ mellé, tovább alaplépés folytatása pontozással

vissza a társastánc lapra